Sykepenger
Hva du faktisk får hvis du blir langtidssyk — og hvor NAV stopper. Tre faser, 6G-taket (≈ 819 000 kr/år i 2026), egenmelding og omsorgspenger. Alt skjer lokalt i nettleseren — ingen data sendes noe sted.
Hvordan kalkulatoren bygger opp utbetalingen
Et sykefravær deles i to deler: først betaler arbeidsgiveren, så overtar NAV. Kalkulatoren regner en dagsats av lønnen din og ganger den med antall dager i hver del. Dette er nøyaktig de samme linjene du ser i beregningen over — bare forklart.
De første 16 kalenderdagene betaler arbeidsgiveren full lønn. Kalkulatoren ganger en dagsats med opptil 16 dager for denne delen.
Lønnen din deles på 260 lønnsdager i året (5 dager x 52 uker) for å finne hva én sykedag er verdt.
Fra dag 17 overtar NAV og betaler i opptil 248 dager (52 uker). Til sammen gir det maks 264 dager med sykepenger.
NAV regner bare på lønn opp til seks ganger grunnbeløpet. Tjener du mer, ser kalkulatoren bort fra det som ligger over taket når den regner NAV-delen.
Er du ansatt, dekker NAV 100 % av grunnlaget opp til taket. Er du selvstendig, settes satsen til 80 % i kalkulatoren.
Velger du selvstendig, trekker kalkulatoren de første 16 dagene helt fra — selvstendige får ingen utbetaling i denne perioden uten egen forsikring.
Satsene kalkulatoren bruker for 2026
Disse verdiene ligger fast i kalkulatoren og styrer hele beregningen. Grunnbeløpet (G) er justert etter trygdeoppgjøret i mai 2026.
| Periode | Dager | Hvem betaler | Sats |
|---|---|---|---|
| Arbeidsgiverperioden | Dag 1–16 | Arbeidsgiver | 100 % |
| NAV-perioden | Dag 17–264 | NAV | 100 % (ansatt) |
| NAV-perioden | Dag 17–264 | NAV | 80 % (selvstendig) |
| Etter 248 NAV-dager | Etter dag 264 | Ingen sykepenger | Søk AAP |
Det er greit å ha klart for seg
Noen praktiske ting kalkulatoren tar høyde for, men som er lett å overse.
Taket rammer høye lønninger
Tjener du mer enn 6G-taket på 819 294 kr, regner NAV bare opp til taket. Det som ligger over, faller bort med mindre arbeidsgiveren din dekker mellomlegget — vanlig i offentlig sektor og hos store arbeidsgivere.
Selvstendige står svakere
Velger du selvstendig i kalkulatoren, faller de første 16 dagene helt bort, og resten dekkes med 80 %. En tilleggsforsikring hos NAV kan heve denne dekningen.
Det er en yttergrense
Kalkulatoren stopper utbetalingen ved 264 dager til sammen. NAV betaler ikke sykepenger lenger enn 248 dager — etter det må du eventuelt søke arbeidsavklaringspenger (AAP), som er en lavere ytelse.
Sykepenger er skattepliktig
Sykepenger fra NAV beskattes som vanlig lønn. Beløpet kalkulatoren viser er brutto — det trekkes skatt på vanlig måte før det havner på konto.
Det folk lurer mest på
Hvor lenge kan jeg få sykepenger?
Maks 264 dager til sammen: 16 dager fra arbeidsgiver pluss 248 dager (52 uker) fra NAV. Etter det stopper sykepengene, og du må eventuelt søke arbeidsavklaringspenger (AAP).
Får jeg full lønn når jeg er syk?
Er du ansatt og tjener under 6G-taket på 819 294 kr, gir kalkulatoren 100 % dekning hele perioden. Tjener du over taket, dekker NAV bare opp til taket — resten faller bort med mindre arbeidsgiveren betaler mellomlegget.
Hva er 6G-taket?
NAV regner bare sykepenger på lønn opp til seks ganger grunnbeløpet. Med 1G på 136 549 kr blir taket 819 294 kr i året. Lønn over dette tas ikke med i NAV-utbetalingen.
Hvem betaler de første dagene?
Arbeidsgiveren din dekker de første 16 kalenderdagene med full lønn. Fra dag 17 overtar NAV.
Hvorfor får jeg mindre som selvstendig?
Selvstendig næringsdrivende får ingen utbetaling de første 16 dagene og deretter 80 % av grunnlaget — ikke 100 %. En tilleggsforsikring hos NAV kan heve dekningen.
Hva skjer etter 248 NAV-dager?
Sykepengene stopper. Da kan du søke arbeidsavklaringspenger (AAP), som er en lavere ytelse enn sykepenger.